グルメ・料理アニメのおすすめ6選｜飯テロ作品を料理の種類と見方で選ぶ

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この記事にストーリーのネタバレはありません。

湯気の立つ料理や、ひと口食べたときの表情に思わずお腹が鳴る――いわゆる飯テロを楽しめるアニメでも、料理が出てくる場面は作品によって違います。家庭の食卓、食堂のメニュー、料理の勝負、異世界での食事と旅のどれを見たいかで選ぶと、好みの作品にたどり着きやすくなります。

この記事では、グルメ・料理アニメのおすすめ6作品をこの4つの場面で整理しました。放送開始・話数・原作・制作は、2026年10月30日に各作品の公式サイトと出版社のページで確認しています。

グルメ・料理アニメ6作品の早見表

右端の列は、公式の紹介をもとに筆者が整理した分類です。公式で確認できない欄は「—」にしています。

家庭の食卓を描く2作品

甘々と稲妻

講談社の作品ページでは、妻を亡くした高校教師・犬塚と娘のつむぎが織りなす食卓ドラマで、手作り料理が彩る父と娘の成長物語と紹介されています。

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衛宮さんちの今日のごはん

公式のキャストにはセイバーや遠坂凛など、TYPE-MOON作品のキャラクターが並びます。公式サイトの第十三話のあらすじには、衛宮家に自然とみんなが集まり、同じものを囲み、同じ場所で食事をとる様子と、士郎が作る今日のごはんが書かれています。公式の配信情報では、AbemaTVでの先行配信日が毎月1日とされています。

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食堂のメニューと料理の勝負を描く2作品

異世界食堂

公式サイトのストーリー＆メニューでは、各話のタイトルがその回の料理名になっていて、ビーフシチューやカツ丼、とん汁、クリームソーダといった料理が並びます。いま食べたい料理から回を選べる作品です（全話の料理は後の表にまとめました）。

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食戟のソーマ

公式のイントロダクションでは、実家の定食屋「食事処ゆきひら」で料理の腕を磨いていた幸平創真が、父親の勧めで超エリート料理学校「遠月茶寮料理學園」に入学し、ライバルとの食戟や仲間との研鑽を重ねる物語として紹介されています。

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異世界での食事と旅を描く2作品

ダンジョン飯

公式のイントロダクションでは、ダンジョンの奥でレッドドラゴンに妹を食べられた冒険者ライオスが、食糧を迷宮内で自給自足すると決め、スライムやバジリスク、ミミックなど襲い来る魔物たちを食べながらダンジョン踏破を目指す物語として紹介されています。公式サイトに載っている第1話の料理は「大サソリと歩き茸の水炊き」と「人喰い植物のタルト」です。

捨てられ聖女の異世界ごはん旅

カドカワBOOKSの特設サイトでは、聖女として召喚されたもののハズレだと異世界に放り出されたリンが、アウトドア好きの血が騒いで異世界初の川釣りに挑み、冒険者の食事係兼ポーターになっていく流れが紹介されています。同じページでは、作品を「おいしいと楽しいが詰まった異世界グルメ旅」と表しています。小説と漫画のどちらから読むかは、捨てられ聖女の異世界ごはん旅の原作ガイドで整理しています。

食べたい料理から回を選ぶ

異世界食堂と衛宮さんちの今日のごはんの各話の料理を一覧にしました。料理名は公式サイトの表記です。

異世界食堂 第1期

衛宮さんちの今日のごはん

見たあとに作ってみたい人へ：公式が出している料理の資料

アニメの料理を家で作ってみたいときは、公式が料理についてどんな情報を出しているかを先に確かめておくと探しやすくなります。

たとえば衛宮さんちの今日のごはんの第六話「はじめてのハンバーグ」のレシピには、玉ねぎをあめ色になるまで炒める工程から、竹くしを刺して透明な汁が出るかで焼き上がりを見分ける手順まで書かれています。

筆者の判断基準

• 何から見るか迷ったら、1期で区切りのつく作品から始めます。衛宮さんちの今日のごはんか異世界食堂の第1期を見てから、期が続く食戟のソーマやダンジョン飯に進むと、途中で止まっても区切りの悪さが残りません。
• 例外として、元になった作品を知っている人は衛宮さんちの今日のごはんから入ってかまいません。公式のキャストどおりTYPE-MOON作品のキャラクターが登場するので、知っている人物の食卓として見られます。
• 新しい作品から見たいときは、順番を入れ替えます。6作のうち放送開始がいちばん新しい捨てられ聖女の異世界ごはん旅を最初の1本にします。

よくある質問

食戟のソーマはどの順番で見ればいいですか？

公式ポータルの並びどおり、「食戟のソーマ」「弐ノ皿」「餐ノ皿」「神ノ皿」「豪ノ皿」の順です。

異世界食堂に続きはありますか？

第2期「異世界食堂２」が2021年10月からテレビ東京などで放送されました。

ダンジョン飯のアニメの続きは原作のどこから読めますか？

アニメ第1期のあとをどの巻から読めばよいかは、ダンジョン飯 アニメの続きは漫画の何巻から？で回の対応まで整理しています。

ほかのテーマで探すなら

作業をしながら見る作品なら作業用・ながら見におすすめのアニメ、気持ちを落ち着けたい夜には疲れた夜・落ち込んだときに見たい癒しアニメ、音楽を軸に選ぶなら音楽・バンドアニメのおすすめにまとめています。

参照した公式情報（2026年10月30日取得）

• 講談社 甘々と稲妻 第7巻 作品ページ
• アニメ 衛宮さんちの今日のごはん 公式サイト スタッフ・キャスト
• アニメ 衛宮さんちの今日のごはん 公式サイト 次回のごはん
• アニメ 衛宮さんちの今日のごはん 公式サイト 配信情報
• アニメ 衛宮さんちの今日のごはん 公式サイト 3分でわかるレシピ
• TVアニメ 異世界食堂 公式サイト
• TVアニメ 異世界食堂 公式サイト ストーリー＆メニュー
• TVアニメ 異世界食堂 公式サイト スタッフキャスト
• TVアニメ 異世界食堂 公式サイト オンエア
• アニメ 食戟のソーマ ポータルサイト
• 食戟のソーマ 豪ノ皿 公式サイト スタッフ・キャスト
• 食戟のソーマ 豪ノ皿 公式サイト ストーリー
• 食戟のソーマ TVアニメ放送10周年のお知らせ
• TVアニメ ダンジョン飯 公式サイト
• TVアニメ ダンジョン飯 公式サイト 魔物食レシピ
• カドカワBOOKS 捨てられ聖女の異世界ごはん旅 特設サイト

まとめ

グルメ・料理アニメは、家庭の食卓（甘々と稲妻・衛宮さんちの今日のごはん）、食堂のメニューと料理の勝負（異世界食堂・食戟のソーマ）、異世界での食事と旅（ダンジョン飯・捨てられ聖女の異世界ごはん旅）のどの場面を見たいかで選べます。家で作ってみたいときは、公式の料理資料の節から探してください。